Unmind hoàn toàn miễn phí nếu chủ nhân của bạn đã đăng ký. Không chắc liệu công ty của bạn có Unmind không? Hỏi nhân sự.

Mọi người đều xứng đáng có quyền có một tâm trí khỏe mạnh.

Unmind giúp bạn đo lường, hiểu và cải thiện sức khỏe tinh thần của mình với hàng trăm công cụ tự hướng dẫn, được thiết kế bởi các nhà tâm lý học và chuyên gia lĩnh vực.

Đó là một bước tiến tới một cuộc sống cân bằng và trọn vẹn hơn.

Có gì bên trong?

TRONG CÔNG CỤ MOMENT
Để giảm căng thẳng, quản lý lo lắng và nâng cao tâm trạng của bạn.

LẤY CHỈ SỐ UNMIND
Theo dõi sức khỏe của bạn thay đổi như thế nào theo thời gian.

CÂU CHUYỆN NGỦ VÀ CẢNH QUAN ÂM THANH
Cùng với các khóa học do chuyên gia hướng dẫn để mang lại giấc ngủ sâu.

SÁCH HÀNG NGÀY
Bắt đầu ngày mới của bạn, tìm sự tập trung trong khoảnh khắc, hoặc giảm căng thẳng trước khi đi ngủ với các bài tập trí óc - mới mỗi ngày.

CÁC KHÓA HỌC TỪ WELLBEING PROS
Học hỏi từ các chuyên gia, bao gồm cả Ruby Wax và luật sư chuyển giới, Choden.

CÁC CÔNG VIỆC LÀM SÁNG TÁC CỦA MOOD
Từ yoga nhẹ nhàng đến các mạch nhiều mồ hôi.

CÁC CHỦ ĐỀ CÁ NHÂN
Bao gồm sự bình tĩnh, đối phó, giấc ngủ, sức khỏe, hạnh phúc, giấc ngủ và sự kết nối.

CỘNG VỚI MỘT
Mời một người bạn hoặc một người thân yêu để chia sẻ tất cả điều này với.

P.S. Chúng tôi không đánh bạc với sức khỏe tinh thần của bạn. Điều này có nghĩa là chúng tôi rất coi trọng khoa học và dữ liệu. Phương pháp tiếp cận của chúng tôi dựa trên chuyên môn lâm sàng và chúng tôi tuân thủ các tiêu chuẩn an ninh kín nước nhất. Thông tin cá nhân của bạn là của riêng bạn - 100% bí mật và an toàn.